تغريد بلابل

هنا الحرف بنا يرتقي


معلومات مفيدة في علم النفس

شاطر
avatar
نبيلة الوزاني
المدير العام
المدير العام

عدد المساهمات : 127
تاريخ التسجيل : 14/05/2015

معلومات مفيدة في علم النفس

مُساهمة من طرف نبيلة الوزاني في الجمعة 23 سبتمبر 2016, 10:56 am



معلومات مفيدة قليل منا يعرفها انقلها لكم
في ﻋﻠﻢ ﺍﻟﻨﻔﺲ :
- ﺍﺫﺍ ﻟﻢَ ﺗﺘﺤﺮﻙ ﻟﻤﺪﺓ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﺔ ﻓﺈﻧﻚ ﺳﻮُﻑ ﺗﻨﺎﻡ.

- اول 3 ﺛﻮﺍﻧﻲ ﺑﻌﺪ ﻣﺂ ﺗﺴَﺘﻴﻘﻆ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺗﻜﻮﻥ ﻓﺎﻗﺪًﺍ ﻟﻠﺬﺍﻛﺮﺓ.


- بعد 5 ﺩﻗﺎﺋﻖ ﻣﻦ ﺍﻻﺳﺘﻴﻘﺎظ ﻧﻨﺴﻰ %50 ﻣﻦ ﺍﻻﺣﻼﻡ ﺍﻟﺘﻲ ﻛﻨﺎ ﻧﺤﻠﻢُ ﺑﻬﺎ ﺍﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻨﻮﻡ.


- ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﻟﻤﻮﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﺣﻴﺚ ﺃﻥ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﻳﺴﺒﺐ ﺿﺦ ﻛﻤﻴﺔ.
ﻣﻦ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻷﺩﺭﻳﻨﺎﻟﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻥ ﻛﺜﺮﺗﻪ ﺳﺎﻣﺔ.


- ﺩﺭﺍﺳﺔ ﺗﻘﻮﻝ ﺍﻧﻪ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺸﺠﻊ ﻭﺗﻜﻠﻢ ﻧﻔﺴﻚ ﺍﻣﺎﻡ ﺍﻟﻤﺮﺁﺓ ﺗﺼﺒﺢ ﺍﻗﻮﻯ ﻧﻔﺴﻴﺎً.


- ﺍﻻﺷﺨﺎﺹ ﺍﻷﻛﺜﺮ ﺧﺠﻼً أﺫﻛﻰ ﻭﺍﻛﺜﺮ ﺟﺪﺍﺭﺓ ﺑﺎﻟﺜﻘﺔ.


- ﻏﺎﻟﺒﺎً ﺑﻤﺠﺮﺩ ﻣﺎﻳﺒﺪﺃ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺑﺎﻟﺒﻜﺎﺀ ﻳﺒﺪﺃ ﻋﻘﻠﻪ ﺑﺈﺳﺘﺮﺟﺎﻉ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﺬﻛﺮﻳﺎﺕ ﺍﻟﻤﺆﻟﻤﺔ ﻭﻳﺰﻳﺪ ﺑﻜﺎﺅﻩ ﻋﻠﻴﻬﺎ.


- ﺃﻏﻠﺐ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﻳﺮﺩﻭﻥ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺤﺎﺩﺛﺎﺕ ﺍﻟﻜﺘﺎﺑﻴﺔ ﺑﻜﻠﻤﺔ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻟﻐﻀﺐ.


- ﻳﺼﺎﺏ ﺟﺴﻢ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﺑﺎﻟﺸﻠﻞ ﺍﻟﺠﺰﺋﻲ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺣﺘﻰ ﻻﻳﺆﺫﻱ ﻧﻔﺴﻪ ﺑﺘﻔﺎﻋﻠﻪ ﻣﻊ ﺃﺣﻼﻣﻪ.


- ﻧﻔﺴﻴﺎً، ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻜﻮﻥ ﺣﺰﻳﻨﺎً ﺟﺪﺍً ﺳﺘﺸﻌﺮ ﺑﺄﻥ ﻛﻞ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﺣﻮﻟﻚ ﺳﻌﻴﺪﻳﻦ.


- ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻌﻄﺲ، ﺗﻤﻮﺕ ﻟﻤﺪﺓ ﺛﺎﻧﻴﺔ.


- ﻻﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﺍﻥ ﺗﺄﺧﺬ ﻧﻔﺲ ﻭﺗﺒﻠﻊ ﺭﻳﻘﻚ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻠﺤﻈﺔ.


- ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺍﻟﻘﻮية ﺗﺠﻌﻞ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﻳﺄﻛﻞ ﺃﻗﻞ،ﻟﺬﻟﻚ
ﺃﻏﻠﺐ ﻣﻦ ﻳﻄﺒﺦ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻻ ﻳﺄﻛﻞ ﻣﻨﻪ.




    الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء 24 أبريل 2018, 2:44 am